Всем привет. Прочитала во многих ветках, что последние 10 кг трудно уходят. Вот и у меня такая история. Колораж всегда старалась держать 1000 . Но за последнюю неделю ничего не сбросила. Плюс-минус туда-сюда. Может надо витамин Д пропить? Анализы не сдавала.
ох, 10к это маловато для дефицита, анемия и дефицит Д могут затруднять похудение. это верно, препараты железа попейте и фортедетрим в капсулах
Перейти в ветку обсуждения в Telegram