К сожалению, на всех по разному действует Я просто могу не есть и не испытывать физического голода, но вот в голове…. Гуляй шальная, увы
И у меня так, через часа полтора после еды уже начинаю смотреть на часы, когда уже следующий прием пищи 🤦🏻♀️ просто по привычке нужно что-то жевать, иногда жвачками спасаюсь, зеленый чай с жасмином отвлекает. Хоть и сильного голода нет, наедаюсь с пол порции прежней, но не могу не думать о еде 🤷🏻♀️
Перейти в ветку обсуждения в Telegram