Не начинайте специальные категорические разговоры об этом с подростком. Просто вскользь отмечайте, что хотите для своего здоровья правильно есть. Вместе живете, в готовке, в затаривании продуктов диктуйте ( ненавязчиво, без демонстраций) здоровый подход к питанию и режим. Вместе предложите ходить в бассейн. Типа для красивой фигуры и закалки.
Это не работает так, как написано в модных психологических книжках, как в учебнике. Тактичность в нашей родительской голове абсолютно не равна тактичности в голове у дочери... И спустя годы всё равно оказывается, что либо недостаточно говорили, что надо худеть или же наоборот, прививали комплексы.. Сейчас современная психология чрезвычайно детоцентрирована. Но Это тема уже для другого рсзговора
Перейти в ветку обсуждения в Telegram