Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Мой вес 100+

    • Сообщение №: 453672 в теме: Мой вес 100+




    • Не пробовать, не облизывать, и без перекуса - это уже фанатизм. На больших весах облизывание ложки и пробы во время готовки особой роли не сыграют. Ну взять в запас на облизывание калорий 30.

      У меня например инсулинорезистентнось и каждое попадание еды в рот вызывает выброс инсулина. Это вредно в таком состоянии и чтоб не только похудеть,но и выздороветь режим питания требуется держать строго,иначе успеха не будет


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram