У меня вес 74 при росте 164. Несколько раз читала, что с такого веса трудно уходят излишки. Но я не падаю духом и не теряю надежд 😃🤌🏻
Да, у вас оч близко к норме ИМТ, я когда подобралась к норме, словила остановку веса, потом снова все пошло вниз, так что возможно у вас просто медленно все будет, а может активность и подсчет калорий наоборот, дадут толчке) у вас все получится) удачного похудения)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram