У меня когда вес неделю не уходил я старалась силой воли не переедать если на следующей неделе вес не уйдет то поднимать Я 4 укола 0,25 поставила и на 0,5 перешла сразу вес уходил а уже где-то на 11 или 12 уколе 0,5 вес на неделю встал я неделю подождала и подняла на 1мг
У меня как было -5 кг, так и осталось..
Перейти в ветку обсуждения в Telegram