Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Психологическая поддержка (общая)

    • Сообщение №: 446831 в теме: Психологическая поддержка (общая)




    • Ну не единственный, есть множество заболеваний, которые мешают похудеть, просто надо найти что мешает. Сейчас сижу на 1200ккал, препарат держит. Есть хочу мало. Даже через силу ему иногда, из-за сахара.

      Ну все заболевания ведут к увеличению аппетита и от этого люди набирают, килограммы из воздуха не берутся Попробуйте снижать постепенно калорийность, сначала на 100, потом еще на 100, ну и считать честно, для себя самой Тут многие на 1000 калорий сидят и худеют, даже с изначально маленьким весом


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram