Продукт не несущий пользу, нет ни витаминов, ничего, кроме влияния на инсулин и триггер для начала Жора. Наркотик для мозга, с которого тяжело соскочить. Когда на безуглеводке сидела, реально как нарик...хоть крупинку лизнуть, а день на 5 прям ломка началась, все болит, ломает. И так 2 дня, потом отпустило и сейчас почти месяц без сахара спокойно живу и не хочется
Сахар - не наркотик. И сахар вокруг нас в любой еде, так что прожить жизнь совсем без сахара не удастся. Поэтому, лучше научиться жить и быть в норме веса вместе с сахаром, научившись относиться к нему правильно - это десерт, поэтому немного и после основного приема пищи, ну и не каждый день. Хотя я ем каждый день по конфете и худею. 😊
Перейти в ветку обсуждения в Telegram