Ну, вот опять же. Для меня это не норма. Это продукты не совместимые, в моем понимании. Разом особенно.
В природе нет продуктов, содержащих только белки или только углеводы. Самое сильное насыщения даёт сбалансированный по бжу приём пищи. Это я на себе проверила.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram