Просто без сладкого, хотя бы чуть чуть
Просто не думайте тогда почему так, а вписывайте 3 кусочка шоколадки - это 88 ккал ( если милка) в свой рацион. Часто от переживаний и желания разобраться, что со мной за ерунда - только накрутим себя и диагнозы найдем) Все с вами окей, просто организм требует - ему надо, вам приятно и в меру все будет ок) Ваша особенность 🫂🤗
Перейти в ветку обсуждения в Telegram