Попробуйте без всякого диетолога в местном боте рассчитать свой калораж. Честно его соблюдать хотя бы месяц. Посмотреть результаты. А потом про смену препарата думать. Или дозу увеличивают некоторые.
Если бы я калории могла/ хотела считать, я бы это делала без препарата. Ну не работает он на мой аппетит. Я вчара на 1 мг ела сало и наполеон и мне это прекрасно влезло..А моя подруга на 0.25 4 ролла за день сьела и больше не смогла
Перейти в ветку обсуждения в Telegram