Я в чате полгода, и здесь было много таких девушек. И некоторые из них возвращались и говорили - я начала считать, оказывается я неправильно считала, снизила количество еды - и о чудо, вес пошёл вниз, несмотря на все диагнозы. А пока себя жалеют, то и не худеют. Ведь можно с 1300 снизить на 1200 и посмотреть? Нет, легче спорить и рассказывать о своей исключительности.
Ну зачем писать одно и тоже? Выше есть такое.. Говорят же, что не работает 🤦🏼про подсчёт и калораж... Просто поговорить? У меня в ковид, за 2 недели лежки, вообще не ела, не лезло, ни грамма минус! На ноги не смогла встать, от бессилия... Люди десятки скидывали, а я ноль! Ноль! врач не заставил начать есть, чтобы на ноги встать... Многим не 20лет, я с 11 лет на диете! Со школы! Поверьте, пройдкно ого го всего... Но всё равно ищу варианты.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram