Спортзал и тренер пока что то страшное! До слез не хочу туда ходить. Записалась на водную аэробику и прогулки с собакой никто не отменял. Думаю, когда мой вес не будет 111 и спорт зал не будет больше пугать. Думаю, что позитивный настрой влияет. Сначала привыкну к активности в жизни на том, что с радостью буду делать, а потом можно уже и с вариантами активности поиграть. Как думаете , это разумно или лень во мне говорит?
Я тоже не хотела в спортзал ходить, купили дорожку на авито и дело пошло👌
Перейти в ветку обсуждения в Telegram