К сожалению не веду его Еда обрезана очень сильно Ем через силу чаще
Обрезана в каком смысле? исключили какие-то продукты? меньше объем еды стал? она стала менее калорийная? вам правильно написали - сложно что-то рекомендовать, без понимания цифр количества. + посмотрите в активность, возможно она просела. Если нет, то как вариант - отечность (стресс, недосып, цикл)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram