К сожалению не веду его Еда обрезана очень сильно Ем через силу чаще
Без подсчетов утверждать, что вы едите мало невозможно. Можно и горстью еды перебрать. Попробуйте вести дневник в течение нескольких недель хотя бы
Перейти в ветку обсуждения в Telegram