Здравствуйте! Нужен ваш совет Колю Семавик, завтра по плану первая инъекция 0,5 мг. Вот и сижу в раздумьях — повышать дозировку или пока рано? Аппетит у меня в целом есть, но держусь за счёт силы воли и подсчёта калорий. Стараюсь не срываться. Вес уходит — за последние 4 недели минус 7 кг, питание держу в районе 1600 ккал в день. С одной стороны, хочется усилить эффект. А с другой — боюсь побочек и не знаю, есть ли смысл повышать, если уже есть результат. Кто был в похожей ситуации — поделитесь, как вы решили? Стоит ли идти на повышение, если пока и так худеется?
У вас хороший отвес, как на мой взгляд, тут наверное вопрос насколько большая сила воли требуется, терпимо или мучения. Я на 0.375 держусь. Хочу ради интереса попробовать 0.5 в следующий раз, но в целом меня всё устраивает, всё равно для дальнейшей жизни нужно как раз силу воли😂
Перейти в ветку обсуждения в Telegram