Здравствуйте! Нужен ваш совет Колю Семавик, завтра по плану первая инъекция 0,5 мг. Вот и сижу в раздумьях — повышать дозировку или пока рано? Аппетит у меня в целом есть, но держусь за счёт силы воли и подсчёта калорий. Стараюсь не срываться. Вес уходит — за последние 4 недели минус 7 кг, питание держу в районе 1600 ккал в день. С одной стороны, хочется усилить эффект. А с другой — боюсь побочек и не знаю, есть ли смысл повышать, если уже есть результат. Кто был в похожей ситуации — поделитесь, как вы решили? Стоит ли идти на повышение, если пока и так худеется?
Я буду держаться на 0,25 сколько смогу , скорость , пока 5 доз 💉результат хуже вашего , месяц 4 кг , меня вполне устраивает - куда торопиться ? , тем более возраст 63 года , пусть кожа адаптируется ! Цель - медленное снижение веса и изменение пищевого поведения ) - сон по ночам и без перекусов ! У меня такой вид творчества , что нужна тишина , а день наполнен общением , переговорами !
Перейти в ветку обсуждения в Telegram