Привет всем стройнеющим!!! У меня сегодня тоже плюс 400!!! Но по опыту знаю, что это не навсегда. Обидно, что не наела, был коллаж 1000!!! Воду пила… но что делать? Наверное просто жара ((( радует только то, что ем много овощей и наедаюсь маленькими порциями. Ем малину, творог, котлеты из куриного фарша паровые, огурцы- и мне класс!!!
Да, жара способствует отеку. Скоро спадёт, будет и нам легче
Перейти в ветку обсуждения в Telegram