Так я тоже много не ела как я считала. Приёма пищи всегда было 3, без перекусов) только калорийность одного приёма пищи могла быть и 800 и 1000ккал.а ещё конфетки и булочки к чаю))))
Кстати я на препарате 7 неделю за это время 4,5 кг. А до него начала просто немного пп соблюдать за 5 недель скинула 4.1кг.. Как то странно
Перейти в ветку обсуждения в Telegram