Рост 165 Вес уже наверное 70. Я боюсь, что еще хуже станет с состоянием.
Я не худела на 1300 ккал и ходьбой на беговой дорожке 2 раза в неделю хотя это не очень много калорий. Так что ваше "ем мало" нужно точно посчитать
Перейти в ветку обсуждения в Telegram