Не такого понятия в науке как замедление метаболизма, физика на всех работает одинаково)) Дефицит есть худеем, профицит - набираем) Все наборы веса после жестких ограничений вызваны жесткими срывами и зажорами до потери пульса)
А тем более жесткими ограничениями, мозг находится в стрессе из-за этого
Перейти в ветку обсуждения в Telegram