Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Что мы едим: фоточки, рецептики.

    • Сообщение №: 44109 в теме: Что мы едим: фоточки, рецептики.




    • Это кстати отличная идея, спасибо тому, кто в этом чате её озвучил. Я тоже буду переходить на эту систему, указывать общий вес в порциях, потому что это очень удобно для супов. Я в рецепты супов мясо не взвешиваю, только бульон и остальные ингредиенты. А отварное мясо отдельной строкой добавляю в приёме пищи, чтоб кбжу правильно подсчитать

      Не совсем поняла.. А как отдельно бульон от этого мяса и отдельно потом это же мясо?


       Ссылка на это сообщение в Telegram