Адаптация к новому весу в среднем 2 года. Эти 2-3 года надо держать контроль и дефицит. Потом уже организм сам готов поддерживать себя.
Получается если самостоятельно удерживать не выходит, колоть препараты надо хотя бы 2 года после того как достиг нужного веса?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram