А можно мне, валенку, и многим таким как я, 😂объяснить проще, что именно изменит вот эта информация в головах худеющих? Перестанут голодать? Или перестанут пихать в себя еды даже при наличии тошнотиков? Или начнут читать и разбираться? Нет, наверное, возненавидят холодильник, потому, что он в них еду запихивает? Я не понимаю, честно. Если мне нравится голодать, то никто меня не убедит в обратном. Если я люблю объедаться, то и в этом меня не переубедят. И если я решу, что при росте 1.5 м мой нормальный вес для меня 80 или 35 кг, то меня также не остановят эти данные. Тогда зачем всё это?
Ну есть же такие, кто опирается на исследования и изучает всё это (например, именно благодаря исследованиям эффективности глутидов в плане снижения веса, я обратила на них внимание).
Перейти в ветку обсуждения в Telegram