Всем добрый день! Скажите пожалуйста кто-нибудь худел от 140кг. Хотела спросить ! С какой дозы начинали? Я новичок в этом деле. Живу в глуши. Помогите пожалуйста 🙏 И чем нибудь отличается семавик от велгия?
здравствуйте, я со 140кг, с 0,25 строго по схеме. волшебства с отключением чувства голода, как у некоторых, - не случилось, жор бывает, но на семаглутиде его немного легче контролировать. веду дневник калорийности в приложении fatsecret, каждый кусь через взвешивание и подсчёт. вес уходит медленно по 2-3кг в месяц. с января минус 17,6кг. желаю вам лёгкого постройнения и терпения ✌️
Перейти в ветку обсуждения в Telegram