Это на всех по разному действует. Каждый день весы походит на неврастению. У меня так: на весах плюс "жрешь, собака!" и так каждый день. Иначе за неделю незаметно наем кг
Если вам комфортно так-пожалуйста. Похудение - это марафон, нужно настроиться на медленную работу в низком темпе, тогда будет результат. Бегать к весам каждый день и видеть привес потому что не посрал вчера меня дисморалит
Перейти в ветку обсуждения в Telegram