Спасибо. Ещё спрошу, а не проще тогда брать протеин в банке сывороточный? Не знаток, просто интересно
Я покупаю сывороточный протеин без вкуса и делаю сама любую экспоненту, которую захочу на основе любого йогурта. Или в кефир. Взбиваю блендером и очень вкусно, белково и дешевле магазинной экспоненты
Перейти в ветку обсуждения в Telegram