Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Мой вес 100+

    • Сообщение №: 43723 в теме: Мой вес 100+




    • Если это на раз для всех, то делим блюдо на количество всех людей, кто будет употреблять.

      Если вас трое, из этого числа 2 человека будут есть порции побольше, а вы поменьше - разделите блюдо на 5 порций, всем положите по 2 порции, а себе одну


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram