Согласна, с клетчаткой, проблемы с запором уходят.
Я каждый день ем салат листовой, базилик, укроп, петрушку. Обязательно. Салаты не делаю. Ем помидоры и огурцы просто не ного посолив.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
