Мне эндокринолог объяснила,что завтрак и обед обязательно должен быть,так как целый день голода приводит к вечернему срыву,а это значит что наша печень потом работает всю ночь, и происходит сбой,опять утром кушать не хочется, из за того что печень всю ночь работала
Ну это все индивидуально!другой доктор говорит иное!каждый организм имеет свои приоритеты!
Перейти в ветку обсуждения в Telegram