Все не съела , шубу на два приема , на самом деле тарелка стимулирует подсчет к , тем более в приложении это ровно 1-2 мин , так как свои продукты подстраиваются под поиск , вводишь вес и все ! Контролируешь добор белка ! Крути не крути , лично я не получаю отвес без этой позиции , даже если буду на 800к питаться !
Аналогично 🤝🏻 а те, кто уклоняется от подсчёта, всё равно будут переедать(
Перейти в ветку обсуждения в Telegram