Я бы так не заморачивалась. Потому что потом ещё вес готового блюда надо вписать в расчеты, а если оно горячее - как его взвесить? Я делаю расчет своего блюда только если оно сильно калорийное. В остальных случаях беру из готовой базы похожее и выбираю среднюю калорийность.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram