Нет питание три раза в день для меня слишком много
Вам правильно советуют, обратитесь к психотерапевту. Он поможет вам и в отношении к своему весу и с самим весом возможно. Других путей я не вижу например. 🤷
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
