У меня чуть больше недели вес стоит. При том что я не передаю . Не выхожу за 1000 калорий. Ничего не изменилось, а вес переслал уходить. Наверное тоже плато - 10 кг и встал
Или отеки. Я тоже неделю не превышаю калораж. Среднее значение 970 ккал. Вес стоит. Но я по губам с утра вижу что отекаю сильно. Жара
Перейти в ветку обсуждения в Telegram