Добрый день, что повлияло на суставы? Почему стали болеть? Вроде бы когда худеешь суставом становится легче, А у вас получается наоборот?
Не хватает коллагена. Видимо в БАДах не усваивался в достаточном количестве. Я не совсем сбалансированно питалась. У меня есть сопутствующие заболевания и нельзя есть субпродукты, бульоны наваристые. А там очень много коллагена. Т.е. к примеру мне нельзя есть холодец, печень, сердце, желудок, косточки обгрызать вываренные в холодце. Тут-то и содержится основной коллаген. Плюс я не очень говядину люблю. Так что ешьте продукты с большим содержанием коллагена. Это лишь мои догадки, почему так. Сейчас сняли воспаление. Через 20 дней сдам анализы и буду понимать. Может это травма, т.к. образовалась гигрома. Ждем.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram