Странно 🤔 у меня после разгрузки всегда минус. Я вчера тоже была на кефире и кофе. Вечером выпила вино. После которого мне захотелось есть и слопала котлету на ночь. Сейчас пойду взвешусь)))
И у меня..вот думаю острые кабачки с морковкой и чуть масла--могли повлиять? Хотя вилкой пару раз зацепила...минус 300 гр-это мало..Ведь и на диване весь день не просидела,небольшая активность была.7 т шагов и плавание минут 20-30.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram