Да, порции обычной еды стали меньше, трясучка ушла. Но вот полтортика схомячить в лёгкую могу, как и раньше. Именно на сладкое не работает. При этом сахар нормализовался все равно. Диабета не было, но он был 5,9, а теперь 4,25. То есть что то там работает, но не как у других, с минимальных доз и сразу минус 7(
Чтобы так было, нужно вообще не покупать тортики и прочее. Я считаю калории и у меня минус 6 за первый месяц было. Сразу начала считать, т.к не понимала сколько ем. Решила это контролировать. Но, конечно, когда в холодильнике веусняшки, очень туда тянет. Приходится силу воли включать
Перейти в ветку обсуждения в Telegram