Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Я не худею!

    • Сообщение №: 434248 в теме: Я не худею!




    • У меня третья доза 1 мг. если бы я съела пол торта меня бы вывернуло обратно)) Иногда огурец свежий маленький еле-еле входит , свой с огорода. Я худею с 1 мая вес уходит тяжело ! На семавике! Сейчас ровно минус ➖10 кг ( мне кажется медленно) Я считаю калории , еще добавила белковые коктейли! Утром один (просто не хочу завтракать) лучше коктейль! Потом обед без углеводов (их просто не хочу ) салат и мясо! ) фрукты (арбуз 🍉) после на ужин коктейль и вот вес начал быстрее движение

      Вот такие мы все разные🫣


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram