За эту неделю отвеса нет Даже еще плюс 300гр.
У меня и по кг привесы бывали) и по 2 кг. Главное соблюдать диету, при читмилах не паниковать, расслабиться, получить удовольствие и продолжать худеть дальше. Никто линейно не худеет, это всегда качели. Смотрите недельный калораж. Переели вчера, сегодня-завтра на эти лишним срезаем и всё.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram