Какая-то конкретная формула неверно считается?
Честно? Все ))) Мне, ростом 188 см, весом 88 кг и с нормальным % жира, при высокой активности предлагается поддержание на 2200 ккал? )))) Я на 2700 сохну )))) Я пробил по некоторым уравнениям, и сразу понял, где затык: - Проверил по ВОЗ - проверил по Кэтча-Маккардла и другим... Те значения, которые выдаются - это BMR, хотя разбег с вычислениями бота есть, но незначительный. А вот дальше необходимо к BMR применить коэффициент физической активности. Он в боте запрашивается, но не учитывается. Подозреваю, что и в уравнениях допущены неточности.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram