Девочки, извините за нескромный вопрос, как боритесь с запорами при приеме семавика.
Если несильно запирает, налегаю на чернослив, свеклу, овощи и стараюсь не есть то, что крепит. Если чувствую, что не хватает таких методов, тогда дюфалак, мне помогает хорошо.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram