Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.

    • Сообщение №: 432938 в теме: Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.




    • мне кажется, что многие ходят в зал, просто не пишут об этом, так... неинтересная рутина, что об этом писать. я хожу на групповые занятия, не силовые: йога, варикоз минус, суставная гимнастика и т.п. Просто для здоровья. Мне оч нравится: тренер, правильная тренировка, компания и хорошая музыка, плюс клуб в 5 минутах ходьбы от дома.

      Я хожу на физиотерапию один на один, хочу на танцы и на воздушные полотна, и туда и туда пока нельзя 😂


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram