Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Мой вес 100+

    • Сообщение №: 432813 в теме: Мой вес 100+


    • все так только сметана записана ложками, учтена весом в 80 гр. Посчитана как 95 ккал. Вот это проверить невозможно)) т.к. 10 и 20% сметана по калорийности будут отличаться. Ложки в граммы нет смысла переводить - лучше взвешивать. Но в целом по суммарному калоражу и методике подсчетов - все похоже на правду


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram