А это у сами себе или диагноз? Если депрессия послеродовая, то только врач поможет. А не вот такие советы.
Честно, я не обращалась к психотерапевту. Но РПП у меня уже лет 10, замкнутый круг
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
