Калории считали? Какой потолок держали?
Да, все время считаю калории с самого первого дня Изначально вес был 123кг и начинала я по-моему с 1800-1700, потом постепенно снижала, когда видела, что торможу на месте по несколько дней Сейчас на 1100-1000, иногда 900
Перейти в ветку обсуждения в Telegram