главное не повторяйте моих ошибок - я как-то начиталась, что от запоров нужна клетчатка, но забыла про воду 😅 это очень плохо, потому что без воды это только усугубляет проблему
Воду я обожаю. Ночью пью, на работе две 1.5 выпиваю, так как жарко. Может и много, но я фанат воды, просто не газированную
Перейти в ветку обсуждения в Telegram