Вы молодец. Продолжайте так и дальше и обращайте особое внимание на белок пока. Цель номер один - выравнивать потребление белка.
Спасибо! Сын вчера о круто ржал, что я взвешиваю половинку невесомого "воздушного риса", с чаем попить. 9 грамм🤓
Перейти в ветку обсуждения в Telegram