Дама переживала, что масло для жарки очень калорийное, я и написала, что можно без него.
Дама писала, что для неё стало открытием, 🍳что в одной ложке растительного масла столько калорий, и не более того) Дама в поисках тех продуктов, которые нужно использовать, но с ограничением по количеству. То есть : чтобы сформировать новые привычки нужно не отказаться от продукта, а использовать его в контролируемом количестве
Перейти в ветку обсуждения в Telegram