А сейчас то конечно, чтоб худеть приходится жёстко ограничивать себя. Спорта нет. Так же суточная работа и недосып, стрессы фоном постоянно на работе. Потому до 1000 ккал и заклеивать рот.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
