Если все строго считать,калории и хотя бы гулять по улице,то вес уходит..Да он может стоять( плато), но в это время обычно объёмы сдуваются.Даже у возрастных,как я( мне 64) вес уходит.А уж у молодых быстрее ..кислород быстрее жир расщепляет-поэтому гулять надо.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram